Sport et Santé
Le sport se pratique à tout âge, néanmoins nos aptitudes sportives et notre résistance physique évoluent au cours de la vie.
Grâce aux articles de Christian Benezis, vous apprendrez à mieux connaître les risques liés à la pratique de la course en fonction de votre âge et de votre condition physique.

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"Enfants, adolescent, éducation physique et sport."
"Le sportif à 50 ans vétéran?, sédentaire? ou Tarzan du dimanche?"














